Cách chữa yếu sinh lý nam hiệu quả là thông tin được rất nhiều nam giới quan tâm. Bởi yếu sinh lý đã trở thành nỗi ám ảnh và lo lắng của nhiều nam giới. Bên cạnh những tìm hiểu về mức độ nguy hiểm của bệnh, địa chỉ chữa bệnh yếu sinh lý thì những cách chữa bệnh hiệu quả cũng được người bệnh quan tâm, đặt câu hỏi rất nhiều. Bạn đọc và nam giới hãy cùng tham khảo ngay bài viết dưới đây để cùng tìm hiểu về cách chữa yếu sinh lý tại nhà hiệu quả nhất để tình trạng bệnh được đẩy lùi nhanh chóng nhé!
Yếu sinh lý là gì?
Bác sĩ chuyên khoa nam học Phòng khám Thái Hà cho biết, yếu sinh lý là một chứng bệnh nam khoa gây ra rối loạn chứng năng sinh lý ở nam giới, biểu hiện của bệnh thường là thời gian quan hệ ngắn, dương vật khó cương cứng, xuất tinh sớm, suy giảm ham muốn tình dục,…
Chứng yếu sinh lý ở nam giới xuất phát từ một số nguyên nhân như do tuổi tác, thay đổi hormone cơ thể, nam giới lạm dụng thủ dâm, do tâm lý, căng thẳng lo âu kéo dài, nam giới mắc một số bệnh lý về tim, thận cũng như bị mắc bệnh lý bẩm sinh ảnh hưởng đến khả năng sinh dục và các chức năng sinh lý…
Bệnh yếu sinh lý được phân loại thành 3 cấp độ chính là mức độ nhẹ, trung bình và nặng. Bệnh yếu sinh lý không ảnh hưởng đến tính mạng người bệnh, tuy nhiên lại để lại những biến chứng nguy hiểm, đe dọa đến sức khỏe, chất lượng cuộc sống, hạnh phúc hôn nhân gia đình cũng như đời sống quan hệ tình dục của người bệnh, khả năng dẫn đến vô sinh hiếm muộn ở nam giới là rất cao.
Vì vậy theo lời khuyên của các bác sĩ chuyên khoa phòng khám Thái Hà, nam giới khi phát hiện những dấu hiệu bất thường của chức năng sinh lý, nam giới nên đi khám bác sĩ để được thăm khám kiểm tra tình trạng cũng như có phương pháp điều trị phù hợp, kịp thời, ngăn ngừa tối đa những rủi ro hệ lụy mà bệnh có thể để lại.
Cách chữa yếu sinh lý tại nhà hiệu quả, an toàn
Hiện nay, có rất nhiều phương pháp được áp dụng điều trị bệnh yếu sinh lý ở nam giới hiệu quả, an toàn, hỗ trợ đẩy lùi bệnh nhanh chóng, không để lại biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe người bệnh. Bạn đọc có thể tham khảo và tìm hiểu những cách chữa chứng yếu sinh lý dưới đây để có thể lựa chọn cho mình những phương pháp điều trị bệnh phù hợp.
Chữa yếu sinh lý bằng thuốc
Các loại thuốc điều trị chứng yếu sinh lý ở nam giới có tác dụng tăng cường lưu thông máu đến dương vật, kích thích cơ thể sản sinh hormone, từ đó giúp nam giới dễ dàng hơn trong mỗi cuộc yêu, quan hệ trọn vẹn và đạt khoái cảm, hưng phấn.
Các loại thuốc sử dụng trong điều trị bệnh yếu sinh lý nam có thể là thuốc bôi, thuốc uống, thuốc bổ sung hormone… Người bệnh nên đến khám bác sĩ để được điều trị theo phác đồ sử dụng thuốc cụ thể, không nên tự ý mua thuốc về nhà, rất dễ gặp phải các tác dụng phụ không mong muốn, khiến bệnh diễn biến phức tạp cũng như khó điều trị hơn.
Thuốc điều trị yếu sinh lý là một trong những phương pháp chữa bệnh phổ biến, hiệu quả được đông đảo người bệnh sử dụng hiện nay. Người bệnh cần kiên trì sử dụng thuốc chữa bệnh trong một thời gian mới có thể thấy rõ hiệu quả, không nên quá nóng lòng dẫn đến việc hấp tấp vội vàng trong việc dùng thuốc hoặc bỏ thuốc.
Liệu pháp điều trị tâm lý
Liệu pháp điều trị tâm lý được áp dụng với những nam giới mắc chứng yếu sinh lý do gặp một số vấn đề về tinh thần, thường xuyên chịu căng thẳng, lo âu dẫn đến suy giảm chức năng sinh lý, giảm ham muốn khi quan hệ tình dục. Thực hiện liệu pháp này, bác sĩ sẽ tư vấn hỗ trợ người bệnh gạt bỏ đi những rào cản tâm lý, giúp trạng thái tinh thần người bệnh ổn định, không còn lo âu, đồng thời tìm ra giải pháp về những khúc mắc của người bệnh, từ đó bệnh nhân có suy nghĩ thoải mái hơn khi quan hệ chăn gối.
Liệu pháp điều trị tâm lý rất có hiệu quả, người bệnh cần chủ động chia sẻ các vấn đề với bác sĩ để được bác sĩ tư vấn hỗ trợ giải đáp cũng như tìm ra giải pháp phù hợp, để đẩy lùi tình trạng yếu sinh lý ở nam giới và nâng cao chất lượng đời sống quan hệ tình dục của người bệnh, quan hệ trở nên trọn vẹn, hưng phấn hơn.
Chữa yếu sinh lý bằng can thiệp ngoại khoa
Phương pháp can thiệp ngoại khoa điều trị chứng yếu sinh lý ở nam giới là một trong những phương pháp hiện đại được nhiều người lựa chọn áp dụng hiện nay. Phương pháp can thiệp ngoại khoa là kỹ thuật hiện đại dùng các thiết bị y tế tiên tiến, chuyên dụng hỗ trợ để điều chỉnh, giảm độ nhạy của dương vật, từ đó giúp cho nam giới có thể kéo dài thời gian quan hệ, đạt khoái cảm và hưng phấn hơn mỗi khi “lâm trận”.
Kỹ thuật can thiệp ngoại khoa điều trị chứng yếu sinh lý đang được áp dụng tại nhiều các cơ sở y tế hiện nay, người bệnh cần tìm hiểu kỹ lưỡng và lựa chọn những địa chỉ y tế khám chữa bệnh uy tín, chất lượng, đảm bảo quá trình thực hiện thủ thuật diễn ra an toàn, nhanh chóng, hạn chế các biến chứng rủi ro không mong muốn có thể xảy ra.
Chữa yếu sinh lý tại nhà bằng các bài thuốc dân gian
Các bài thuốc dân gian chữa yếu sinh lý tại nhà được truyền tai nhau đem lại hiệu quả chữa trị bệnh hiệu quả, an toàn, giúp nam giới kéo dài cuộc yêu cũng như đạt được khoái cảm trọn vẹn mỗi khi lâm trận. Trong đó, một số cách chữa dân gian được biết đến nhiều hiện nay, được nam giới mắc chứng yếu sinh lý ưu tiên áp dụng, đó là:
Lá hẹ
Lá hẹ được xem như một vị thuốc “thần dược” hỗ trợ nam giới cải thiện chức năng sinh lý, kích thích sản sinh hormone để cơ thể nam giới trở nên phong độ, khỏe khoắn hơn. Lá hẹ có vị cay, giúp bổ sung nhiều loại vitamin và chất xơ cho cơ thể, có khả năng hỗ trợ điều trị chứng yếu sinh lý, xuất tinh sớm, giúp bổ thận tráng dương cũng như tăng khoái cảm, ham muốn tình dục…
Cách sử dụng lá hẹ điều trị chứng yếu sinh lý như sau:
- Sử dụng một lượng lá hẹ tươi, vừa đủ, đem đi rửa sạch và giã rồi chắt lấy nước. Có thể uống nước lá hẹ tươi trực tiếp hoặc hòa ra uống với nước ấm. Nam giới kiên trì thực hiện uống 2-3 lần mỗi tuần, trong một thời gian để thấy chứng yếu sinh lý được cải thiện rõ rệt. Ngoài ra, lá hẹ cũng được dùng làm nguyên liệu cho các bữa ăn, người bệnh có thể thêm lá hẹ vào thực đơn ăn uống hàng ngày để thấy hiệu quả trị bệnh nhanh chóng.
Gừng tươi
Gừng tươi từ lâu đã được biết đến như một vị cứu tinh của nhiều nam giới đang gặp các vấn đề về chức năng sinh lý. Gừng tươi rất phổ biến, tính cay nồng, vị ấm, lành tình, có khả năng kích thích lưu thông máu đến dương vật, hỗ trợ điều trị chứng yếu sinh lý cũng như nâng cao chất lượng, khoái cảm các “cuộc yêu”.
Ngoài ra, gừng tươi còn hỗ trợ giúp cơ thể thái độc, hấp thu dinh dưỡng hiệu quả hơn, ngăn ngừa tình trạng đầy bụng táo bón, làm sảng khoái tinh thần, từ đó giúp nam giới có một sức khỏe căng tràn sinh lực, phong độ và khỏe khoắn.
Cách dùng gừng tươi chữa bệnh yếu sinh lý là:
- Gừng tươi có thể dùng đem đi để chế biến cùng các món ăn hàng ngày, hỗ trợ điều trị chứng yếu sinh lý hiệu quả. Ngoài ra, có thể sử dụng gừng tươi đem đi giã nhỏ hoặc ép lấy nước, uống cùng nước ấm, dùng nước gừng tươi trong ngày, tránh để qua đêm vì dễ gây đau bụng.
Trứng gà
Trong trứng gà có chứa nhiều chất dinh dưỡng, vitamin rất tốt cho sức khỏe. Từ lâu, trong dân gian đã truyền miệng nhau về lợi ích của trứng gà với việc tăng cường sức khỏe sinh lực cũng như cải thiện chức năng sinh lý nam. Trứng gà bồi bổ cơ thể, giúp cơ thể nam giới khỏe khoắn, kích thích cơ thể sản sinh hormone cũng như đẩy lùi bệnh tật. Từ đó, nam giới tự tin hơn mỗi khi quan hệ tình dục, đem lại cảm giác hưng phấn tọn vẹn cho bản thân và đối phương.
Cách dùng trứng gà chữa yếu sinh lý nam như sau:
- Dùng 2 quả trứng gà tách lấy phần lòng đỏ, đem phần lòng đỏ đi khuấy đều với 2 thìa mật ong nguyên chất. Nam giới sử dụng hỗn hợp này mỗi ngày hoặc từ 3-4 lần mỗi tuần, sau một thời gian sẽ thấy tình trạng yếu sinh lý của bản thân được cải thiện, cơ thể khỏe khoắn, cường tráng hơn.
Giữ tâm lý thoải mái
Tâm lý là một yếu tố tác động mạnh mẽ đến sức khỏe cũng như các chức năng sinh lý sinh dục của con người. Nam giới cần giữ tâm lý thoải mái, tránh lo âu, căng thẳng sẽ giúp hỗ trợ điều trị chứng yếu sinh lý diễn ra nhanh chóng, hiệu quả và an toàn. Nam giới nên chia sẻ các vấn đề của bản thân với vợ, bạn tình hoặc những người xung quanh để được hỗ trợ, giúp đỡ kịp thời.
Khi tâm lý người bệnh ổn định, không còn rào cản, nam giới sẽ nhanh chóng lấy lại tự tin, bản lĩnh phong độ đàn ông mỗi khi lâm trận, để kéo dài cuộc yêu cũng như mang lại sự hài lòng cho cả bản thân và đối phương.
Lối sống sinh hoạt lành mạnh
Lối sống sinh hoạt điều độ lành mạnh giúp ích rất nhiều cho quá trình điều trị bệnh yếu sinh lý ở nam giới. Người bệnh mắc chứng yếu sinh lý không nên thức khuya, lạm dụng rượu bia, đồ uống có cồn, giữ tâm lý ổn định thoải mái cũng như tăng cường tập luyện thể dục thể thao.,.. Điều này giúp nam giới có chế độ sinh hoạt khoa học, ổn định, hỗ trợ tăng cường sức khỏe cũng như giải quyết các vấn đề về sinh lý hiệu quả, trong đó có bệnh lý yếu sinh lý.
Ăn uống đầy đủ dưỡng chất
Ăn uống đầy đủ dưỡng chất giúp nam giới cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể giúp cơ thể nam giới cường tráng khỏe mạnh, hỗ trợ giúp ích rất nhiều trong quá trình tăng cường sinh lực, hạn chế các bệnh nam khoa về chức năng sinh lý, đồng thời giúp đẩy lùi tình trạng yếu sinh lý an toàn, hiệu quả.
Nam giới nên hạn chế đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhanh, thực phẩm không tốt cho sức khỏe… Thêm vào đó, nam giới nên bổ sung cân đối và đầy đủ các chất dinh dưỡng có trong các thực phẩm có lợi cho sức khỏe như cá, trứng, sữa, hoa quả, rau củ, nước ép…
Việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học đầy đủ dưỡng chất, sau một thời gian nam giới sẽ thấy cơ thể có những thay đổi tích cực, đồng thời chứng yếu sinh lý cũng được cải thiện rõ rệt.
Thủ dâm đúng cách
Thủ dâm đúng cách là một trong những phương pháp giúp điều trị bệnh yếu sinh lý hiệu quả. Một số nam giới mắc chứng yếu sinh lý do lạm dụng thủ dâm hoặc thủ dâm sai cách. Người bệnh cần thực hiện quan hệ điều độ, hạn chế quan hệ mạnh bạo dẫn đến tình trạng bệnh yếu sinh lý được cải thiện.
Thủ dâm đúng cách giúp nam giới có thêm kỹ năng khi quan hệ, quan hệ kéo dài cũng như đạt được khoái cảm trọn vẹn hơn.
Quan hệ nhiều tư thế khác nhau
Quan hệ nhiều tư thế khác nhau giúp nam giới kéo dài cuộc yêu, đồng thời có những trải nghiệm khác nhau khi quan hệ tình dục, tránh được các biển hiện của việc suy giảm chức năng sinh lý, dẫn đến yếu sinh lý ở nam giới.
Người bệnh và bạn tình có thể áp dụng một số tư thế quan hệ tình dục khác nhau như: Tư thế úp thẳng, cưỡi ngựa, tư thế vuông góc… để quan hệ trở nên kích thích và hưng phấn hơn, “chuyện chăn gối” không còn là nỗi ám ảnh, tự ti, xấu hổ của nam giới nữa.
Tập bài tập Kegel hỗ trợ điều trị yếu sinh lý
Bài tập Kegel là một trong những bài tập chữa yếu sinh lý hiệu quả hiện nay. Bài tập Kegel giúp hỗ trợ điều trị bệnh yếu sinh lý ở nam giới hiệu quả, cải thiện khả năng cương dương cũng như thời gian quan hệ, xuất tinh, từ đó giúp đời sống quan hệ tình dục của người bệnh trở nên trọn vẹn và chất lượng hơn.
Bài tập Kegel được thực hiện như sau:
- Xác định vùng xương chậu sau đó thực hiện thắt sàn chậu, giữ khoảng 5-7 giây, rồi lại thả lỏng. Thực hiện liên tục khoảng 10 lượt mỗi lần tập luyện, số lượt mỗi ngày tập tăng dần lên. Sau một thời gian thực hiện bài tập Kegel, nam giới không những cải thiện được tình trạng bệnh yếu sinh lý, mà còn thấy cơ thể khỏe mạnh, tràn trề sức sống cũng như săn chắc hơn.
Tập yoga
Các bài tập Yoga nhẹ nhàng, có tác dụng rèn luyện sự săn chắc, dẻo dai cho cơ thể, đồng thời hỗ trợ cải thiện chức năng sinh lý của nam giới, giúp nâng cao chất lượng các cuộc yêu được trọn vẹn và đạt hưng phấn hơn. Một số bài tập Yoga mà nam giới có thể tìm hiểu và thực hiện áp dụng như bài tập đẩy hông, trồng cây chuối, đi xe đạp trên không…
Các bài tập Yoga không những cải thiện sức khỏe, giúp cơ thể khỏe khoắn, mà tình trạng yếu sinh lý cũng được đẩy lùi, nam giới sớm lấy lại bản lĩnh và phong độ mỗi khi “lâm trận”. Đồng thời, tập Yoga giúp trí tuệ tinh thần người bệnh sảng khoái, minh mẫn, nhẹ nhàng hơn.
Chạy bộ
Chạy bộ là bài tập hỗ trợ chữa chứng yếu sinh lý được nhiều người bệnh thực hiện áp dụng hiện nay. Chạy bộ giúp cơ thể nam giới tăng cường lưu thông máu, giúp cơ thể khỏe mạnh tăng cường đề kháng, điều tiết cơ thể, từ đó các chức năng sinh lý sinh dục cũng được đảm bảo hoạt động bình thường.
Người bệnh có thể áp dụng bài tập chạy bộ 30 phút mỗi ngày vào thời gian rảnh rỗi, sau một thời gian, nam giới sẽ thấy cơ thể khỏe khoắn, trẻ trung và sảng khoái, đồng thời chức năng sinh dục được cải thiện, chứng yếu sinh lý không còn, “chuyện giường chiều” trọn vẹn và tăng khoái cảm.
Bơi lội
Bơi lội là một môn thể thao tốt cho sức khỏe và cơ thể nam giới, giúp tăng cường khả năng bền bỉ đồng thời hỗ trợ điều trị các vấn đề về chức năng sinh lý ở nam giới như liệt dương, rối loạn cương dương, yếu sinh lý…
Người bệnh thực hiện bơi mỗi ngày 30 phút, kiên trì thực hiện sẽ thấy sức khỏe cường tráng, khỏe mạnh hơn, đồng thời “cuộc yêu” cũng được cải thiện rõ rệt, tăng khả năng ham muốn tình dục ở nam giới.
Tập bài tập Aerobic
Các bài tập Aerobic cũng giúp hỗ trợ quá trình lưu thông máu, tăng cường sinh lực cũng như giúp cơ thể nam cường tráng, phong độ hơn, đời sống quan hệ tình dục từ đó cũng trở nên trọn vẹn và chất lượng hơn.
Nam giới có thể tham khảo các bài tập Aerobic trên internet để thực hiện. Người bệnh kiên trì thực hiện mỗi ngày sẽ thấy cơ thể dẻo dai hơn, chức năng sinh lý được cải thiện và ngăn ngừa các bệnh lý nguy hiểm có thể gây ra đối với sức khỏe.
Sử dụng bao cao su
Bao cao su giúp hỗ trợ nam giới kéo dài thời gian quan hệ, giảm độ nhạy của dương vật, từ đó kích thích, nâng cao cảm giác hưng phấn khi quan hệ cho người bệnh.
Một số loại bao cao su có chất gây tê bên trong, kích thích phản ứng của dương vật, từ đó hỗ trợ nâng cao chất lượng đời sống quan hệ, tăng ham muốn, giúp người bệnh hứng thú hơn mỗi khi lâm trận và đạt đỉnh.
Tuy nhiên, sử dụng bao cao su chỉ là biện pháp tạm thời hỗ trợ cải thiện tình trạng yếu sinh lý ở nam giới, người bệnh nên đi khám bác sĩ để được thăm khám điều trị kịp thời.
